Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z marzec, 2012

Skoki spadochronowe: Kurs AFF - bez słodzenia

Troszkę o szkoleniu AFF dla tych, którym nie pasują słodkie, reklamowe słówka. Dla tych, którym coś nie pasuje. AFF to dość świeży wynalazek spadochroniarstwa. Bardo efektywna i efektowna forma szkolenia, gdzie przy pomyślnych wiatrach można uzyskać formę samodzielności nawet w jeden weekend. W swych założeniach opiera się na zaliczeniu siedmiu poziomów. Poziomami możemy nazwać ćwiczenia lub zestawy ćwiczeń, których prawidłowe wykonanie pozwala na przejście od niższego do kolejnego wyższego etapu. Kurs AFF w swym programie zawiera ćwiczenia, które student musi zaliczyć : stabilnego spadania w układzie, w którym spadochron jest ponad jego sylwetką, czyli brzuch jest skierowany do dołu a plecy i system spadochronowy do góry. To srogi wymóg wynikający z konstrukcji spadochronu głównego. Pilocik wraz taśmą łączącą i paczką są bowiem zamocowane do górnej części czaszy spadochronu. Niestabilność sylwetki skoczka może więc w momencie otwierania spadochronu głównego doprowadzić

Publicystyka: Dziesiąty kilogram zamieniłem na wodę i CO2

To dość ważna i miła chwila, gdy widzę na prostym urządzeniu pomiarowym wynik niższy od 10 jednostek. Fakt, pół roku wypada blado przy zachwalanych dietach. Reklamy jasno przedstawiają dużo lepsze osiągnięcia na przykład 8 kilogramów na tydzień. Jest jednak duża różnica. Zamieniłem spokojnie niepotrzebne zapasy tłuszczu na wodę i dwutlenek węgla przy założeniu: mogę jeść wszystko na co mam ochotę, nie głodzę się i nie ograniczam drastycznie jedzenia, ruszam się z umiarkowaną intensywnością, nie jem żadnych cudownych 'suplementów' nie spieszę się z powrotem do młodzieńczej wagi Co za tym idzie, nie chodzę jakby czegoś mi brakowało. To jakieś wariactwo nie móc sobie zjeść bułki z masłem, tłustego mięsa, naleśników, placków. W imię czego mam sobie odmawiać jedzenia? Wszelkie diety oparte o braki pewnych produktów, lub triki z obciążaniem układu pokarmowego białkami lub białkami z tłuszczem kończą się tym samym. Powrotem i nawet większą masą po rozluźnieniu ryg

publicystyka: Czy wegetarianie to oszołomy?

Temat zainteresował mnie po przeczytaniu polskiego tłumaczenia tekstu Gilesa Corena. Orygninalnie z The Times a potem z Polska The Times. Tekst, taki zaczepny, przekontrastowany. Napisany aby pobudzić czytelników do reakcji. Autor już w tytule zawarł spory pocisk emocji i krytyki „Wegetarianin to człowiek, który potrzebuje pomocy”. Tekst jest krótki i bardzo soczysty. Argumenty uderzają w najczulsze wegetariańskie struny. Kilka punktów jest jawną zaczepką: Hitler – wegetarianin wegetarianin to postrzelony, blady dziwak, zanudzający całe otoczenie swoim sposobem życia, wegetarianin to zwykle obkolczykowany, tatuowany anarchista lub student akademii sztuk pięknych, lub ostatecznie squotujący czyjeś mieszkanie frustrat wreszcie wegetarianie to głównie przemądrzałe, niedojrzałe panienki, które jeszcze nie wyrosły z bajek, że zwierzątka mają spodnie, rozmawiają i jeżdżą samochodami No to są ciosy, po których nawet stabilni psychicznie pasjonaci najeżą się. Zaatakowa

Skoki spadochronowe: Gdzie zrobić tanio kurs AFF

Jeśli jeszcze nie zapadła decyzja, gdzie zrobić kurs AFF warto pomyśleć nad lokalizacją w Hiszpanii. Skoki spadochronowe w Hiszpanii można porównać do jazdy na nartach we Francji , Włoszech lub Austrii. Po prostu są kraje, w których daną aktywność można uprawiać wygodniej. Szczególnie gdy chodzi o początek swojej pasji. Wszystkie argumenty przemawiają za szkoleniem spadochronowym w Hiszpanii: Warunki pogodowe ponad godzinę później zachód słońca – można dłużej skakać ponad 320 słonecznych dni w roku – najbardziej pogodne miejsce w Europie, temperatury wiosną, niczym w Polsce w lecie – nawet nie wiem jak to skomentować, Warunki skoczne skoki codziennie, skoki z ponad 4600 metrów – 10 sekund swobodnego spadania więcej Dornier, wygodny samolot z szerokim wyjściem indywidualny tryb nauczania, instruktorzy nie zajmują się tandemami tylko szkoleniem AFF, nie potrzeba robić badań lekarskich do skoków w Hiszpanii Zakwaterowanie wraz z wyżywieniem i transporte